こもれび
発達・知育すべての親向け5分で読める

知育の基本ガイド
月齢別の発達と遊び

月齢・年齢別の発達の特徴と、家庭でできる知育遊びを整理しました。 特別な教材や教室は必要ありません。日常の関わりが、子どもの力を育てます。

知育とは

知育とは、特別な教育プログラムのことではありません。

日常の遊びや親子の関わりの中で、子どもの「考える力」「感じる力」「伝える力」を 自然に育てていくことです。積み木を積む、絵本を読む、砂場で遊ぶ―― そうした何気ない体験のすべてが、脳と心の発達につながっています。

大切なのは、子どもが「楽しい」と感じること。 楽しいと感じたとき、子どもの脳は最も活発に学んでいます。

月齢・年齢別の発達と遊び

0〜3ヶ月
視覚・聴覚の発達
  • ✓ガラガラを目の前でゆっくり動かす
  • ✓モビールを見せる
  • ✓たくさん話しかける
  • ✓肌のふれあい（抱っこ、なでる）
4〜6ヶ月
手で掴む・舐める
  • ✓ラトルを握らせる
  • ✓布絵本をめくる
  • ✓鏡遊び（自分の顔を見せる）
  • ✓いろんな素材に触れさせる
7〜9ヶ月
おすわり・ずりばい
  • ✓積み木を倒して遊ぶ
  • ✓いないいないばあ
  • ✓型落とし（ボール落とし）
  • ✓音の出るおもちゃを叩く
10〜12ヶ月
つかまり立ち・指先の発達
  • ✓小さなものをつまむ遊び
  • ✓太鼓やタンバリンを叩く
  • ✓コップ重ね
  • ✓引っ張る・押すおもちゃ
1歳〜1歳半
歩行・言葉の芽生え
  • ✓クレヨンでお絵かき
  • ✓砂遊び
  • ✓簡単なパズル（2〜3ピース）
  • ✓絵本の読み聞かせ
1歳半〜2歳
語彙爆発・模倣
  • ✓ごっこ遊び（電話ごっこなど）
  • ✓ブロックを積む
  • ✓粘土をこねる
  • ✓色の名前遊び
2〜3歳
想像力・社会性
  • ✓ままごと・お店屋さんごっこ
  • ✓数かぞえ遊び
  • ✓はさみで切る練習
  • ✓お手伝い（洗濯物をたたむなど）

※ 発達の時期には個人差があります。月齢はあくまで目安です。

五感を育てる遊びのアイデア

視覚
  • ●色水あそび（ペットボトルに色水を入れて混ぜる）
  • ●影絵あそび（手や紙で影をつくる）
  • ●カラフルな積み木の色分け
聴覚
  • ●手作り楽器（ペットボトルにビーズを入れるなど）
  • ●音当てクイズ（何の音かな？）
  • ●歌やリズムに合わせて体を動かす
触覚
  • ●水遊び・氷あそび
  • ●砂遊び・泥んこ遊び
  • ●粘土やスライム（感触を楽しむ）
嗅覚・味覚
  • ●お料理のお手伝い（野菜を洗う、混ぜるなど）
  • ●花や果物のにおいをかぐ
  • ●いろんな食感の食べ物を試す

知育で大切なこと

1

遊びは子どものペースで

興味を示さないときは無理に続けない。「今はこれが楽しいんだな」と観察することが大切です。

2

「正解」を求めない

積み木を積まずに舐めてもOK。パズルをひっくり返してもOK。子どもなりの探索が知育そのものです。

3

大人も一緒に楽しむ

「すごいね」「おもしろいね」と共感しながら遊ぶと、子どもの意欲がぐんと伸びます。

4

テレビ・スマホは時間を決めて

WHOは2歳未満の画面視聴を推奨せず、2〜4歳は1日1時間以内を目安としています。五感を使う遊びを優先しましょう。

「ちゃんと知育しなきゃ」と思わなくて大丈夫です。
一緒に笑ったり、驚いたり、「なんだろう？」と考えたり。
その時間そのものが、子どもにとって最高の知育です。

注意: 発達の時期や興味には個人差があります。ここに記載した月齢はあくまで目安です。 お子さまの発達に不安がある場合は、かかりつけの小児科医や地域の保健センターにご相談ください。

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